珂荷莉 Coralie

最常收到讀者或粉絲的詢問：是怎麼維持體態的？身材怎麼可以一直都這麼好？

其實維持體態真的需要持續不斷的努力，還有聰明的方法

隨著年紀增長，不再像以前一樣想吃什麼就吃，完全不用擔心熱量了

這次我要分享我個人維持體態的秘訣：飲食、運動，還有輔助食品

肌膚保養之於人生，有著絕對的關係

不是囫圇吞棗，一個勁地把所有保養品抹在臉上，而是細細的感受每一款產品的質地

就像人生一樣，每個階段都該有意識地過，優雅地享受過程

“嘗試、觀察，與享受”是我保養肌膚的三大訣竅

最近認識了St.Angel保濕緊緻賦活組，輕盈保水的質地讓我感到新鮮且愉快

即使年過三十，還是想擁有二十幾歲少女般的好膚質

其實只要針對膚質，選對保養品，真的一點也不難！

認識我一陣子的朋友或讀者常常會說，你怎麼都沒變～狀態維持的一樣那麼好

想要看起來年輕，維持良好的膚況就先領先同年齡的人一大半了

Mdmmd.研究室系列推出全新保養品：惡魔之水-黑玫瑰控油前導保濕露＆天使之霜-金箔保濕淡紋霜

專為年過30歲的女性打造，對應初老症狀的天使惡魔頂級奢華保養

面膜，讓保養成為一件享受且療癒的事

無論任何時刻，卸完妝敷上面膜就能讓身心達到極致的放鬆

透過媒體公關朋友的介紹，邂逅了“似草美肌”這個全新的品牌

光聽名字就讓我很有好感，鑽研美妝保養這麼久就是想要自然純淨的好膚質

用對產品，敷對面膜，其實一點都不難！

生活的幸福感其實很簡單

對我來說，工作一整天回到家，用喜愛的香氛沐浴露好好洗個澡，再擦上質地滑順好吸收的護膚品

這就是最享受、最幸福的事！

1838歐洲保養網嚴選了來自歐洲世界各地的生活保養品及護膚品

不用出國就能感受到來自異國的療癒與舒適

美白是女人一輩子的課題，

最常遇到讀者問我？哪一款亮白產品最好用？擦了膚況有改善嗎？

我的答案是肯定的，只要選對產品，保養絕對是有付出就有收穫

Dr. Douxi微導雪肌淨白系列是我推薦給小資女的平價亮白首選，價格實惠，CP值很高

全系列無酒精、色料、香精、MI/MCI防腐劑與Paraben防腐劑，敏弱肌、醫美術後肌都可以使用呦！

馬上分享給你們我的實際使用心得吧！

你是否也有過這樣的時候？覺得今天沒辦法努力，好想要放空偷懶一下啊！

適時的讓過度勉強的自己喘口氣吧！懶惰一下是可以的。

肌膚保養也是一樣，頻繁的上妝卸妝、層層疊擦，偶爾也想偷懶一下

用Dr.Cink黃金胜肽花蜜賦活霜來保養吧！

即使省去化妝水、精華液也沒關係，這款貴婦級的乳霜，一瓶就能帶給肌膚活潤復甦的美好感受

我喜愛嘗試不同的保養品，

每認識一個新品牌就像結識一位新朋友一樣，令人充滿期待

最近與韓國AXIY-Y安舒妍相遇了

第一眼就被它清新植萃的配色給吸引，看起來好好用呀～

使用了兩週後，我深刻感受到它的親膚與自然，極推薦給跟我一樣肌膚敏弱 或 喜歡單純成分保養品的人呦！

最近越來越多品牌推出蔓越莓＆私密護潔產品

表示大家對呵護私密健康的課題愈來越重視，對女性來說真的是一大福音呀！

保養品牌Dr. Douxi朵璽協同專業醫師團隊推出了”BE VENESS 私密護潔系列”

有吃的蔓越莓益生菌粉、私密護潔慕絲、私密護潔噴霧 及 私密緊緻嫩白凝膠

從日常的每一天開始守護私密健康

“妳的肌膚跟氣色好好呀！” 是我聽過最令人開心的讚美

好氣色是養出來的～讓身體吃好的保養品，肌膚真的會從內而外亮起來

DV笛絲薇夢的養顏系列大家應該都很熟悉吧！

最近超熱賣的醇養妍更推出了升級版“醇耀妍”，是唯一能夠超越醇養妍的吃的保養品

由Ella及賈靜雯雙女神代言，兩位都是外在與內涵兼備的全能女星

常常有人問我：如何在忙碌多樣性的工作中持續保持靈感與創意？

我認為懂得適當休息、放鬆非常的重要，緊湊的生活與工作節奏，你是否有給自己一個放假日呢？

這天我到Tp&b天然有機精油芳療SPA，享受屬於我自己的峇里島度假時光

Tp&b天然有機精油芳療SPA鄰近高雄文化中心及大統百貨，是高雄在地經營18年的國際級專業芳療SPA

TP&b天然有機精油芳療spa地址：高雄市苓雅區泰順街25號

電話：07-2227868（採預約制）

每天使用喜歡的保養品，是我寵愛療癒自己的方式，

感受保養品一點一滴浸潤肌膚、按摩吸收，真的是很令人享受的過程呀！

最近我持續使用來自義大利的頂級奢華保養品牌OSMO WALL 歐詩莫光感無瑕新肌精華 及 彈力絲絨潤唇精粹

親膚純淨的質地，讓我敏弱肌的我使用起來舒適無負擔

最近大家是不是跟我一樣，待在家裡的時間變多了呢？

身為過敏兒～家裡又有三隻毛小孩，我對家裡的空氣品質特別注重

光空氣清淨機我就買了兩台，最近又添購了新的這台熊大空氣清淨器 / 小漢堡

打算放在我的床邊或是工作桌下面隨時擁有清新好空氣

天氣漸暖，夏天的腳步越來越近了

最近除了幫衣櫥裡的衣服換季，也開始選購防曬及美白保養品

對我來說～夏天就要盡情的享受陽光，曬黑了沒關係，再白回來就好啦！

今年我準備了TeMana蒂瑪娜 極淨亮顏新生美白精華液來保養我的肌膚，

敏弱肌的我對美白產品特別挑剔，這款極淨亮顏新生美白精華液清爽舒適非常適合我的膚質

每到季節交替的時刻，你會不會有膚況變得不聽話、泛紅、敏弱的問題？

這時的我會特別想用保濕度充足 且 適合按摩的保養品，療癒放鬆一下不穩定的肌膚

最近我愛用CHWANME萃莞媄植萃淨白亮顏系列來保養

它水感清爽的質地，大大的提升肌膚的含水量及透亮感，真的是我換季保養的最愛！

馬上來看我實際使用後的感受吧！

想成為什麼模樣，自己決定; 想要優雅的生活、維持美好的膚況，


選擇適合自己的保養品、彩妝品、衣著，就能讓自己看起來更有質感


最近我使用了來自日本的光之肌-BRIGHTAGE 高效美白2入組


添加由日本百年製藥大廠所開發的傳明酸成分，適合所有想要緊緻明亮肌膚的女性

美好的膚質，需要從日常保養中一點一滴的累積

身為敏弱乾性肌的我，遇到乾冷天氣，更需要強大的保濕產品來應對寒冷的冬季

Dr. Douxi微導極光保濕系列從洗臉開始，徹底提升肌膚的水潤柔嫩度

每款都是純白配色讓人覺得清新又療癒

“挑剔”是我的保養哲學，

偏愛多花點錢買好用有效的保養品，也不願花費在只是擦心安的產品上

進入輕熟女階段後，我對保養更是毫不懈怠每個女孩都希望不管到了幾歲，看起來都比實際年齡年輕很多呀～

Dr.Douxi凍齡緊顏系列是我最近用到價格對得起品質，尤其適合初老乾燥、熬夜暗沈肌的產品

最近真的很喜歡穿裙裝，修飾身材有氣質又好搭配

穿裙子要搭配安全褲才安心，但常會因為長時間穿貼身安全褲，私密處悶悶的、不舒服

這次接觸到Mdmmd.研究室系列私密保養品，真心覺得它是女孩們的福音呀！

一直都是Mdmmd.涼感衛生棉的愛用者，Mdmmd.研究室系列是全新的私密處清潔品牌也沒讓我失望，

研究室系列系列有：Mdmmd.研究室系列私密保養青春水&淨白露，最近天天使用、私密處清潔推薦

時光會對懂的保養自己的女人仁慈一點，這是我接觸彩妝保養這麼久最大的心得

而保養品也是一分錢一分貨，選擇適合自己膚質有效的保養品，錢才花得值得

台灣MIT的精品保養品牌BELDORA蓓朵娜，用未來科技帶給肌膚全新的感受，真的不能沒有它！

前陣子參與了蓓朵娜的產品發表記者會，見到了代言人田中千繪，不管是她吹彈可破的好膚質，還是散發出來的知性氣息