珂荷莉 Coralie

追蹤我的讀者都知道，我超熱愛運動，每週一定會規律運動訓練2-3次

不管是騎飛輪、瑜珈、做重訓都是我衷愛的運動菜單

經常運動的我很在意運動服的舒適度，不只要好穿、材質透氣、穿起來更要時尚 修飾身形，

這次要分享給你們最近我喜愛的運動服飾-COZY PUNCH輕運動系列

COZY PUNCH輕運動系列服飾的質感真的100分，每個服飾的設計細節源自於台灣，是在地本土的台灣設計品牌

如果你最近也想要找好穿時尚、好看的運動服飾，這篇文章一定要看到最後＋收藏起來呦

最近遇到認識很久的朋友跟我說：妳真的超厲害耶～關注妳快十年了，狀態一直這麼好！！

別看我一直很苗條，其實為了維持體態我也試過了好多方法

尤其我從事拍攝相關工作快10年了，要維持上鏡好看的體態真的很不容易

而且我又是個吃貨，少吃真的很不適合我呀！！

現在除了每週規律運動三次之外，我還會吃曲易Choyer代謝系列來加強燃燒

官網剛好優惠中，可以去瞧瞧👉 https://choyer.tw/pFMDd

如果你也有小肚肚凸出來、吃太多嗯嗯不順的困擾

你是否感受過 運動飆汗後，那種內心的亢奮與成就感？感覺享受在運動中的每個瞬間都非常閃耀

維持定期健身的習慣已經有三、四年了，不管是有氧或是自主重量訓練我都很上手

對我來說，運動是一個更了解自己、鼓舞自己的過程，

不需要與他人競爭，只希望今天的自己比昨天更進步

這次收到Mollifix女生運動會邀約，

實際體驗穿搭“歐陽靖聯名Survivor Girls倖存者系列” 及 ”勵馨基金會聯名Hold Me Balance擁抱自我系列“

穿上Mollifix運動讓我覺得自己更迷人、更時尚

運動離不開我的生活，對我來說就像呼吸一樣自然

帶給我滿足與愉悅的心情

一穿上Sexy in Shape的運動內衣、運動褲就覺得也太好穿了吧！

柔軟的觸感，穩定的包覆，讓運動時也能時尚搶眼

今天我會分享Sexy in Shape成套運動服 以及 ㄧ款無鋼圈內衣

一起感受這個追求極致舒適的運動內衣品牌吧！

常看我分享的人一定知道，我熱愛健身，運動是我會堅持一輩子的事！

維持固定的運動習慣，讓人充滿自信也更有活力

除了每週固定上健身房外，有時外出工作回家時間太晚 或 行程忙碌沒辦法上健身房

這款輝葉方塊健身車HY-20152，讓我在家也能隨時想動就動～安靜、方便、又有效率！

運動對於我的人生有著極大的啟發

揮汗奔馳、用力燃燒自己的當下，覺得自己是最棒、最有自信的

這一刻什麼都不需要想，只要專注與努力，挑戰自己的極限，相信一定能成為更好的自己

這是我的一雙NIKE運動鞋- NIKE Joyride

真的很慶幸，兩年多前就開始規律的運動

運動讓我身體維持在好的狀態，身材起伏不大，不會忽胖忽瘦

最重要的是讓我充滿自信，更有毅力

今天要分享的是，我一直很喜歡的MIT運動服AREX SPORT

平常我最愛穿他們家的運動服，好看又具機能性，也很好穿呦～

馬上看我的分享吧

如何與身體和平共處; 維持良好的身體狀態與體能，這是開始運動後我越來越關注的議題

一直熱愛運動健身的我，在半年前遇到了讓我感到挫折的身體問題

我的膝蓋疼痛，走路爬樓梯時都非常的不舒服

到復健科檢查，發現我的膝蓋髕骨外翻，摩擦而造成疼痛

那樣的不適感讓我很緊張，擔心再也不能運動了！

後來配合著護具的使用 及 SPACE WLEENESS課程的調整

我終於找到膝蓋不舒服的原因及改善的辦法

運動一直是我生活的一部份，即使工作再忙碌再累，我還是會抽出時間上健身房

我覺得熱愛運動的女孩更有自信，更獨立。

今天要分享女孩一定知道的品牌Catworld的運動內衣

很喜歡Catworld眼光獨到的衣服風格，現在才知道，原來他們的運動內衣這麼好穿

這次會分享兩款運動內衣的穿搭呦！

馬上繼續看下去吧

繁忙的工作，多久沒有慢下腳步，好好的放鬆

我喜歡用運動來放鬆身心

以往我總是追求高強度的健身，最近我開始在SPACE YOGA 做瑜珈練習

這才發現運動不是越激烈越好，在呼吸吐吶之間，與身體對話才是最重要的。

熱愛運動的我又要跟大家介紹運動褲囉～發現我自己不管工作還是私底下都離不開運動呀XD

除了分享運動時尚，還有運動直播！

就是希望大家都能一起健康運動，讓身體和心理都更強壯:)

這次要分享的是：ArexSport萊卡透膚壓力褲組合

【ArexSport萊卡透膚壓力褲組合有：萊卡透膚九分壓力褲＋吸排涼感巾＋足弓襪＋運動髮帶】

我愛運動，除了平常規律的上健身房，偶爾走到戶外運動，擁抱陽光的感覺真的很棒！

做運動一定要選擇好穿的運動服！

運動時尚風持續發燒，女生運動服的選擇越來越多，款式設計也越來越迷人

今天我要跟大家分享台灣 V.VIENNA 微微安娜  Girls light抗UV防皺空氣感運動外套＋抗UV涼感不走光運動短褲

運動穿搭也可以很搶眼時尚

一直好熱愛運動，運動對我來說真的是生活中不可或缺的事

專注運動時讓我忘記煩惱，釋放壓力，也更有自信

所以這次的文章也跟運動有關～～我要帶大家到大魯閣棒壘球打擊場打球！！！

在合作之前就去過大魯閣打棒壘球，只能說揮棒打擊出去的感覺真的太痛快了！！

（我就是個好動寶寶啦） 

我熱愛運動，最喜歡運動暢快流汗的感覺

專注運動時，所有煩惱拋諸腦後

自己就是最棒、 最好的！

養成運動的習慣已經快兩年了，運動能讓體態更好，身體也變得更健康。

而開始運動的第一步，就是“選擇運動服”

這次要跟大家介紹：CHOCHOBAA 水陸兩穿防曬運動服，是個ＭＩＴ台灣製造的機能防曬流行運動服品牌

一直很喜歡運動，運動除了可以讓身材曲線更好外，還可以讓女生更有自信！

我從小運動神經就很好，也加入學校的田徑隊。運動對我來說真的是一件很快樂的事情！

開始從事模特兒工作後才發現運動更是重要。體重不是一切！ ”身材比例“和”緊實的肌肉線條“ 才是影響身材看起來胖或瘦的最大因素。