珂荷莉 Coralie

想要看起來像一直20歲，真的不能只靠天生麗質

不知道30+的大家會不會跟我一樣很有感

只要壓力大、熬夜隔天就會直接反映在氣色上

年輕時候明明熬好幾天肌膚還是亮亮的呀～怎麼現在差這麼多！！

為了持續維持好氣色、好狀態，

平日除了注重飲食多吃原型食物，規律運動之外，我更重視體內保養

喝的營養品最受我親睞，跟你們分享持續再喝的 船井生醫 燕窩極萃飲

真的必須大聲說：我愛Dr.CINK達特聖克!!

已經用過他們家好多系列的產品了，每款都好用

尤其這次的頂粹再生夜后系列根本是天花板級別的存在！！

敏弱肌、受損肌、乾燥肌全部都超適合使用

Dr.CINK達特聖克頂粹創生夜后黑藻煥顏露＋頂粹創生夜后黑藻再生霜

兩款使用下來穩定肌膚，加強修護，提升肌膚抵禦力真的很有感

給經歷保養停滯期的你、醫美術後肌膚脆弱的你、肌膚暗沉老態明顯的你

這篇文章一定要看到最後＋收藏起來

身為敏弱酒糟膚質，保養肌膚真的有很多心酸血淚史

太刺激的不能用、太滋養的容易泛紅長小疙瘩

每次接觸新品牌我都會仔細查看成分，並使用三週以上才會分享心得

最近都在使用Chris Farrell克莉斯瑞 來自德國的人體仿生品牌

你知道狀態的好壞，會直觀的影響一個人的視覺年齡嗎?

看過我沒上妝的人都會驚呼：你的底子也太好了～而且好白皙呀！

其實除了持續不懈怠的擦保養品之外，我也會補充吃的保養品做體內保養呦

分享我近期最愛的：吃的保濕保養 DR.CINK米粹姬光素EX

真的沒騙人～有保養真的有差！

這篇文章的照片都是素妍、零底妝，真的透亮到會發光

如果你最近剛好想購入吃的美容保養品，這篇文章一定要收藏起來＋看到最後呦

你知道肌膚也有生理時鐘嗎？

白天接收空污、紫外線 經過一整天的損傷，到了夜晚肌膚就會自行進入修整期

但現代人因為生活忙碌 熬夜作息不正常，讓原本規律的肌膚生理節律漸漸失衡

Dr.Cink頂粹創生煥顏極效精華是我最近的愛用精華液，

蘊含奇蹟活顏黑科技 X縮時醒膚智慧校正，能夠重整肌膚節律，為肌膚校正回歸

如果你也是常熬夜、工作壓力大，感覺肌膚暗沉缺水、缺乏彈性，好像衰老的很快

這瓶精華液大推薦給您，這篇文也一定要收藏＋看到最後呦！

大家應該都聽過『早C晚A』保養法吧

最近我也深深愛上這瓶「Ａ醇霸主」未來美超級A醇繃繃精華

用未來美超級A醇繃繃精華搭配未來美超級A醇繃繃霜作居家煥膚

持續使用肌膚的細緻度、透亮度真的明顯提升到另一個境界！！

如果你還沒有試過A醇保養法，或是敏弱肌對A醇煥膚有興趣，這篇文章絕對要收藏起來＋看到最後呦

長大後對自己的溫柔，就是懂的寵愛自己

身為自媒體工作者 與 影片製作人，

忙碌緊湊的工作，不知不覺積累了許多疲勞與壓力，真的好久沒有好好放鬆了！

前陣子到名媛美肌SPA體驗了 法式LPG+玫瑰岩泥岩盤浴課程

感受到許久沒有的身心靈療癒

如果你最近也想要好好放鬆作SPA犒賞自己，這篇文章絕對值得你收藏＋看到最後呦！

最近天氣漸漸轉涼，早晚溫差大讓肌膚變得很不聽話，泛紅冒小疙瘩樣樣來

每年換季都是乾敏肌的我最注重保養的時候

一定要挑選足夠保濕滋潤且能穩定膚況的保養品

這陣子保養的第一步我都用DR.CINK 達特聖克 頂粹創生夜后黑藻煥顏露

舒緩保濕修護真的超級有感

DR.CINK 達特聖克的保養品我已經分享N次了～每款都非常好用真心不騙

如果你最近剛好在找精華露或化妝水，這篇文一定要收藏起來＋看到最後呦～

第三次受邀參加蓓朵娜的新品發表記者會，從收到邀請函的那刻我就開始期待

好好奇這次蓓朵娜又會帶來怎麼樣新穎又高效的保養品！

這次的新品是：蓓朵娜360°光速淡斑美白精華、6X玻尿酸彈潤緊緻精華

身為精華液控的我一用就愛上了～也太好用了吧

如果你跟我一樣熱愛保養，喜歡美白及保濕精華液

這篇文章一定要收藏起來並看到最後呦！！

身為保養控，不只臉要好好保養，髮絲和頭皮也要好好呵護

保養頭髮的第一步就是好好洗頭

頭皮清爽透氣、髮絲柔順、散發自然髮香，心情就可以好一整天呀！

最近我愛上AMIDA植萃系列洗髮精＆護髮油

真的超好用～從髮絲修護到頭皮調理都幫我顧好好，而且價格還很實惠呦

如果最近你剛好在找頭髮保養品或是想換洗髮精

這篇一定要看到最後＋收藏起來！！

夏天到了你最在意什麼？

除了防曬和持妝外，我最在意的是有沒有『背痘』耶！！

想想看出門約會化了精緻的妝容、完美的穿搭，但是背部暗沈長痘痘，想到就覺得很尷尬呀！！

身為保養控的我，堅持從頭到腳，包括背影都要很完美

推薦你們我最近入手＋實測後覺得超好用的新肌霓美背計畫 - 淨痘調理敷膜

想要有美背不求人，居家保養敷一片就很OK呦！

如果你也有背痘粉刺困擾，這篇一定要收藏起來＋看到最後呦～

幾乎每天上妝，我對於卸妝品的需求真的很大！

尤其又是敏弱酒糟膚質，太過刺激、太油、太厚重的卸妝都可能會讓肌膚不適

最近終於找到史上最好用的眼唇卸妝液了～簡直是超、級、感、動啊

因為肌膚敏感的關係，以前用過的眼唇卸妝液幾乎都有很高的油脂成份

用完眼周常常會泛紅或是冒出小疙瘩...

原以為再也沒有更好的選擇了，直到我用到BIODERMA貝膚黛瑪舒敏高效眼唇卸妝液

水油雙層黃金比例、超保濕、免搓揉、卸完妝完全不油、不燻眼、不緊蹦

誰跟我一樣最近越來越重視健康？

尤其工作上策劃拍攝需要高專注力及大量的創意，

一定要良好的飲食＋適時紓壓放鬆，才能隨時保持在最佳狀態！

平常除了多吃蔬果、原型食物外，我一直都有吃益生菌保養、調體體質的習慣

給身體好的保養就是穩賺不賠的投資呀！！

最近持續在吃 InSeed益喜氏『好欣情快樂益生菌PS128』、『好益思靈光益生菌PS23』

對放鬆身心、集中貫注力很有感耶！！

ORBIS我是因為弟弟愛用才入坑的耶～真的想不到吧！！

每次回家都看到老弟桌上有一整組的ORBIS和漢淨肌系列

讓我超好奇～是什麼保養品讓男生也整套購入，而且還超推薦＋持續回購！！

沒想到一用就愛上了，ORBIS和漢淨肌系列這組不只升級更是再進化，超級適合悶熱的夏天

清爽不黏膩好吸收，能快速舒緩敏弱、調理控油

夏天到了如果你也有肌膚出油不穩定，冒痘冒粉刺的問題

或你是油性肌膚、痘痘肌、敏感肌

你有聽說過『肌膚糖化』嗎？

隨著飲食越來越精緻，肌膚文明病也漸漸被發現

我一直有運動習慣，所以很早就有減糖飲食的意識

雖然戒掉了珍奶、甜食，但工作長時間接觸手機電腦的藍光，還有拍攝的棚燈

依然在無形中對肌膚造成傷害，真的超怕無形中加速老化的速度啊！！

最近愛上來自日本的COCOCHI COSME 日本抗糖保養專家

AG極上新生乳霜面膜(AG 修護小黑罐)、AG極潤導水乳霜面膜(AG 水光小藍罐)這兩款直接登上我2022保養面膜精華類前兩名了！！

一罐結合精華霜及面膜，深層修護、滋養補水、抗糖化一次到位

聊到保養真的有好多心得想分享說不完

對於保養肌膚熱愛的程度也影響了身邊的家人和朋友

常常會被問到：我想買化妝水有哪一家推薦的嗎？防曬你推薦哪一家呀？保養油好用嗎？會不會長痘？

挑保養品我完全不會迷信名牌或專櫃，對我來說只要成分精純適合自己就是最好用的！！

這次分享Prophecy Morocco 鉑翡斯的保養品，是我用的第二組啦～

上一次推薦他們的仙人掌籽超能量金萃油和面膜，我都超愛

這次要分享適合夏天的兩款減法保養產品：鉑翡斯超能前導精華露＋摩洛哥堅果賦活金萃油

聽過一句話很喜歡：三年前你的選擇，造就了現在你的樣子

三年前的你已經下定決心好好保養、好好愛自己了嗎？

如果沒有現在開始也不遲！

之前就用過蓓朵娜，覺得產品外型好美質感好好，不愧是風靡巴黎時裝週的台灣保養品精品

2022年蓓朵娜聯合民視娘家推出：「娘家嚴選蓓朵娜超級保養系列」

不只汽車能運用AI，現在連保養品也進入AI智能肌活科技時代

如果你正在尋覓頂級抗老保養品，這篇建議你存起來＋一定要看到最後，絕對不能錯過！！

洗澡對我來說是一件超享受的事，

不管是運動流汗後，還是工作一整天回到家我都特別期待沐浴時光

好好的洗個澡，就是我的療癒ME TIME

逛百貨公司時就常看到巴黎香氛的專櫃，沐浴乳和身體乳都超有質感的，一直想用看看❤️

這次分享的兩款沐浴慕斯&私密慕斯我都已經使用一個多月了～認真超愛！！

如果你最近正好在找沐浴慕斯，這篇文一定要大力收藏起來+看到最後呦！

你們有發現生活節奏越來越快嗎？

尤其我身處網路產業，更深刻感受到時代變化、資訊傳播的快速

常常要在很短的時間完成多項工作，

有時候一邊寫文剪片，同時e-mail 和LINE響起需要立即回覆

長久下來緊湊感變成一種習慣，忘了好好放鬆，對自己好一點

還好我有每天的保養時光，讓自己慢下來

最近愛上EVEBOI頤柏 極苮美體賦活油 複方頂級精油調配而成

你們覺得美人感的特質是什麼？

對我來說是乾淨質感的妝容，還有柔順光澤的髮絲

油膩頭頂、頭皮脫屑絕對是最NG的！！

我一直有染髮的習慣，尤其又有漂髮不適合天天洗頭容易掉色，所以定期的頭皮護理就特別重要

最近在Costco發現這組超級厲害、大容量又便宜的洗髮＋頭皮保養組合

深綠包裝的AROMASE艾瑪絲髮品，就好像在家裡擁有一座森林一樣，讓人感覺清新又放鬆

如果你已有頭皮出油、頭皮屑的困擾，正好在找去屑洗髮精及頭皮保養