誰跟我一樣最近越來越重視健康?
尤其工作上策劃拍攝需要高專注力及大量的創意,
一定要良好的飲食+適時紓壓放鬆,才能隨時保持在最佳狀態!
平常除了多吃蔬果、原型食物外,我一直都有吃益生菌保養、調體體質的習慣
給身體好的保養就是穩賺不賠的投資呀!!
最近持續在吃 InSeed益喜氏『好欣情快樂益生菌PS128』、『好益思靈光益生菌PS23』
對放鬆身心、集中貫注力很有感耶!!
誰跟我一樣最近越來越重視健康?
尤其工作上策劃拍攝需要高專注力及大量的創意,
一定要良好的飲食+適時紓壓放鬆,才能隨時保持在最佳狀態!
平常除了多吃蔬果、原型食物外,我一直都有吃益生菌保養、調體體質的習慣
給身體好的保養就是穩賺不賠的投資呀!!
最近持續在吃 InSeed益喜氏『好欣情快樂益生菌PS128』、『好益思靈光益生菌PS23』
對放鬆身心、集中貫注力很有感耶!!
ORBIS我是因為弟弟愛用才入坑的耶~真的想不到吧!!
每次回家都看到老弟桌上有一整組的ORBIS和漢淨肌系列
讓我超好奇~是什麼保養品讓男生也整套購入,而且還超推薦+持續回購!!
沒想到一用就愛上了,ORBIS和漢淨肌系列這組不只升級更是再進化,超級適合悶熱的夏天
清爽不黏膩好吸收,能快速舒緩敏弱、調理控油
夏天到了如果你也有肌膚出油不穩定,冒痘冒粉刺的問題
或你是油性肌膚、痘痘肌、敏感肌
從二十初歲開始我就很留意飲食及營養相關的資訊
立志成為容貌及體態都讓人猜不出年齡的小姐姐呀!!
常在日雜上看到模特們推薦喝日本青汁~讓我超心動的
最近我也開始喝世田谷自然食品乳酸菌青汁,在日本銷售突破5億杯、是日本乳酸菌類銷售第一!!
是全家大小都可以一起喝的保養健康飲品呦
如果你也對青汁很好奇,這篇文章一定要收藏+看到最後呦~
你有聽說過『肌膚糖化』嗎?
隨著飲食越來越精緻,肌膚文明病也漸漸被發現
我一直有運動習慣,所以很早就有減糖飲食的意識
雖然戒掉了珍奶、甜食,但工作長時間接觸手機電腦的藍光,還有拍攝的棚燈
依然在無形中對肌膚造成傷害,真的超怕無形中加速老化的速度啊!!
最近愛上來自日本的COCOCHI COSME 日本抗糖保養專家
AG極上新生乳霜面膜(AG 修護小黑罐)、AG極潤導水乳霜面膜(AG 水光小藍罐)這兩款直接登上我2022保養面膜精華類前兩名了!!
一罐結合精華霜及面膜,深層修護、滋養補水、抗糖化一次到位
說到每天什麼事讓我最開心?絕對是貓貓和狗狗了~
有他們陪伴,生活真的療癒又溫馨
我家有兩隻橘貓旺旺12歲 和 Cello切囉 3歲多
為了他們的健康,我都會買含肉量高、低碳水的乾飼料,搭配自製鮮食
最近他們愛上澳洲頂級貓糧品牌-Trilogy奇境無穀凍乾貓糧
每到吃飯時間兩隻貓都超興奮,而且絕對吃光光!!
如果你最近剛好在幫家中貓貓找營養高、含肉量高的貓糧,
我是狗派也是貓派,身為柯基Key、貓咪旺旺、Cello的毛媽,家裡有不只一台吸塵器
畢竟三隻毛孩都是行走的蒲公英, 每到換季他們的掉毛量真的很、驚、人!!
尤其柯基一年有半年都在換毛,一天不吸地板毛量就超可觀!!
買了那麼多台吸塵器發現每台都有各自的優缺點,
直到我遇見了Panasonic MC-SB85K不卡毛無線吸塵器
MC-SB85K根本就是我的命定吸塵器了,直接登上我心中2022吸塵器推薦冠軍
不管是負離子除菌科技、微塵感知、輕量機身、集塵盒可水洗、還是最厲害的獨家不卡毛雙錐吸頭 都深得我心
如果你剛好在找吸塵器、或是家裡有寵物小朋友的,
聊到保養真的有好多心得想分享說不完
對於保養肌膚熱愛的程度也影響了身邊的家人和朋友
常常會被問到:我想買化妝水有哪一家推薦的嗎?防曬你推薦哪一家呀?保養油好用嗎?會不會長痘?
挑保養品我完全不會迷信名牌或專櫃,對我來說只要成分精純適合自己就是最好用的!!
這次分享Prophecy Morocco 鉑翡斯的保養品,是我用的第二組啦~
上一次推薦他們的仙人掌籽超能量金萃油和面膜,我都超愛
這次要分享適合夏天的兩款減法保養產品:鉑翡斯超能前導精華露+摩洛哥堅果賦活金萃油
聽過一句話很喜歡:三年前你的選擇,造就了現在你的樣子
三年前的你已經下定決心好好保養、好好愛自己了嗎?
如果沒有現在開始也不遲!
之前就用過蓓朵娜,覺得產品外型好美質感好好,不愧是風靡巴黎時裝週的台灣保養品精品
2022年蓓朵娜聯合民視娘家推出:「娘家嚴選蓓朵娜超級保養系列」
不只汽車能運用AI,現在連保養品也進入AI智能肌活科技時代
如果你正在尋覓頂級抗老保養品,這篇建議你存起來+一定要看到最後,絕對不能錯過!!
洗澡對我來說是一件超享受的事,
不管是運動流汗後,還是工作一整天回到家我都特別期待沐浴時光
好好的洗個澡,就是我的療癒ME TIME
逛百貨公司時就常看到巴黎香氛的專櫃,沐浴乳和身體乳都超有質感的,一直想用看看❤️
這次分享的兩款沐浴慕斯&私密慕斯我都已經使用一個多月了~認真超愛!!
如果你最近正好在找沐浴慕斯,這篇文一定要大力收藏起來+看到最後呦!