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常常有人問我怎麼更窈窕?

規律運動一年多了,我覺得除了做有氧無氧運動+核心訓練外,一定要注重飲食,更要注意
排便是否順暢

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現代人生活節奏快,容易緊張~常常外食營養不均衡...

一不小心就會忘了照顧自己的健康!

因此隨手包的營養補充品現在越來越夯~

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今天很開心可以來參加,鮮主張所主辦的五星級海鮮品嘗試吃會,

在說明活動內容前,先來簡單來介紹一下"鮮主張"這個品牌是什麼,它是近幾年興起的海鮮團購網,

主要是在網路上賣團購海鮮,生鮮宅配,像是比較常見的土魠魚、鯛魚、秋刀魚、一夜干、鱈魚、扇貝、蝦子、花枝丸......等,甚至是比較貴的龍蝦都有唷!

另外除了海鮮之外,還有養生食材,像是地瓜、胚芽饅頭、堅果饅頭、紅豆包之類的。

甚至還有鮮凍肉品,牛肉片、豬肉片、羊肉片......,好多商品,還想知道就請大家自己上網搜尋"鮮主張"逛逛囉~~

當然網路團購海鮮食材,最怕就是買到不新鮮的食材囉,說到食材要新鮮,一定要有非常優良的冷藏設備,"鮮主張"所屬集團可是擁有東南亞最先進的自動低溫倉儲物流廠呢!

所以在這裡買到的食材到底新不新鮮呢?這就是我們今天來參觀的目的囉!

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女孩們愛自拍,隨著攝影器材的進步,拍照的畫素越來越高,因此拍照完不免要修圖美肌一下!

這次我使用“歌劇魅影的HD拍照粉底”,真的好驚艷 

原來上妝可以這麼快速,一項產品就把肌膚往上提亮並美肌柔焦!

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這篇文章會分享給大家我參加歌劇魅影彩妝講座的實錄&歌劇魅影拍照粉底的實際使用心得呦!
 

彩妝講座舉辦的地點在漢神巨蛋3F 歌劇魅影專櫃

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Clio前幾天出新品了!

他們家一直是我的愛用牌子,尤其是kill cover氣墊粉餅!已經用掉兩個現在進入第三個~

這次推出的是新的光撩鏡感系列唇釉&唇膏,主打“光澤”和“零唇紋”

在上市第一天,商品和試用品都還沒陳列的時候我就殺去小屈買了~~

在搞不清楚實際顏色的情況下,隨手抓了兩支分別是:clio光撩鏡感絲緞唇釉寧靜珊瑚 &clio光撩鏡感羽絨脣膏玫瑰嫩粉

馬上來來試色開箱!!

(代言人依舊是超知性氣質的孔孝真oni)

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一天忙碌的工作,下班後一定很想好好的洗個熱水澡,躺在床上滑手機看韓劇吃吃零食,好好地放鬆一下吧!

對女生來說,除了臉部抗老保養一定少不了外,身體肌膚的保養也非常重要呦!

這次要介紹給大家的是法意FARESSENCE”的品牌:Visakha精油保養品

Visakha精油保養品添加了進口天然精油,在保養的同時聞到精油的香氛,身心都感到療癒及放鬆。
 

我所使用的是:

Visakha身體按摩油-釋放之愛

Visakha凝香膏

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漸漸進入春季,有暖暖陽光的日子變多了!心情也變得越來越開朗,越來越期待春暖花開的時候:)

添購春裝的同時,內衣也要換新色囉~春天帶給人粉嫩清新的感覺,粉色系的馬卡龍色最適合春天了!


這次介紹的是 莎薇春天新款:莎薇甜色好愛現&莎薇好素配 兩款內衣    

穿上粉嫩的新內衣繽紛的馬卡龍配色,這就是春夏最甜美的look!

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保養   是女孩子一輩子的課題。

167歲時開始對化妝產生興趣 ;

20歲大學多采多姿的生活  喜歡上化妝打扮;

23歲,大學畢業後開始學習認真的保養肌膚

 

大學畢業後進入職場,開始面臨上班的壓力,肌膚開始有點不穩定了...

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最近韓國彩妝真的越來越令人心動~~好多品牌都出了卡通圖案的聯名彩妝

這款APIEU氣墊腮紅去年就出了~但最近在屈臣氏的加購只要$299!! 真的是非常令人心動的價格啊~~

忍不住結帳的時候就入手一個!我買的色號是 A'PIEU哆拉美氣墊腮紅CR01 橘色

看試用影片

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屈臣氏有賣“PK01玫瑰粉”“CR01蜜桃橘”

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鏘鏘鏘~~每次必燒的Visée三月又上新品了!!

一上市我就是手刀飛奔到屈臣氏購買!!!這次Visee的純真唇頰彩出了兩色新色:PK-7, BE-8

 

看影片試色影片:

當初Visee剛登台的時候我有分享過一篇6色包色文-->Visée純真唇頰彩6色全包色 試色文

這篇文章的得到很大的迴響,非常謝謝大家!!!~~我自己到現在也是好喜歡那六色唇頰彩拍出來的照片

而Visee新出的這兩色唇頰彩 PK-7杏桃粉 和 BE-8 豆沙棕都是偏淡的顏色(淡到兩個顏色拍起來有點難分別...😓)

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小時候總不知道為什麼媽媽的包包裡面一定會有口紅~隨著年紀增長才漸漸發現唇膏對女人來說真的好重要!

平常沒有化妝的時候,包包裡一定也會丟一支唇膏。

唇膏輕輕一抹就會有好氣色,不同顏色的唇膏,也可以展現出不同的氣質呦!

這次很開心跟歌劇魅影合作,一直很喜歡他們家的彩妝品~很有質感又好用!

這次要介紹他們2016年最新的唇膏:KRYOLAN歌劇魅影桃花唇膏 特潤蜜唇膏

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直接看試用影片:

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